(Atelier de 2 heures, 1 fois par mois)

Cet atelier de 2 heures vous offre l'occasion d'apprendre ensemble les éléments pour que le papa puisse offre à la maman un massage thaïlandais.
Ce massage est adapté aux femmes enceintes. Cela aide à relaxer les muscles tendus, soulager les points douloureux, améliorer la circulation et la mobilité. Veuillez apporter des vêtements confortables pour permettre une meilleure facilité dans le mouvement.
Massage Yoga Thaïlandais pour femme enceinte
(soin 1 heure)
Le soin thérapeutique yoga Thai provient d'un art ancestral sacré qui prône la santé et le bien-être global de l'être Un séance complète comprend des pressions exercées sur les lignes d'énergie "Sen", des étirements doux, des postures de yoga assistées ainsi que des respirations guidées. Cette approche, en plus d'etre personnalisée à vos besoins, combine le meilleur de la pratique du yoga et du massage thaï afin de vous procurer une sensation de profonde détente! Un tel soin, c'est créer de l'espace où les tensions résident afin de les attendrir et ainsi permettre à tout le corps de respirer !
Le soin thérapeutique Yoga Thaï est une approche qui sera bénéfique autant pour le corps physique, le système énergétique et favorisera le calme et l'apaisement du mental.
Voici les principaux bienfaits qu'un tel soin pourra vous apporter:
- Créer une profonde détente et sensation de bien-être;
- Favorise la réduction des effets néfastes du stress sur le corps;
- Redonne vitalité et énergie;
- Invite au calme et à l'apaisement du mental;
- favorise l'harmonie et l'équilibre énergétique du corps;
- Aide à soulager les muscles fatigués;
- Améliore la circulation sanguine;
- Stimule le système immunitaire et aide à la libération des toxines;
- Aide au développement de la flexibilité.
Le Massage yoga thaïlandias est idéal pour faciliter l'adaptation à la grossesse aux niveaux physique, psychologique et émotionnel. Avec pour objectifs de soulager les tensions engendrées par la grossesse et promouvoir le bien-être et l'équilibre, ce programme abordera les besoins spécifiques des femmes enceintes, y compris le soulagement des malaises et les changements corporels qui accompagnent la grossesse.

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