Naturopathie
La Naturopathie pour un beau bébé en santé
LA NATUROPATHIE POUR UN BEAU BÉBÉ EN SANTÉ
La première chose que l’on souhaite lorsqu’on porte un enfant en soi, c’est qu’il soit en santé. Nous l’espérons, tout en croyant que nous n’avons aucun pouvoir là-dessus. Eh bien, bonne nouvelle! Nous avons la possibilité de mettre toute les chances de notre côté en préparant, à l’avance, notre corps à la venue d’un enfant. Donner la vie est une grande responsabilité : on lègue à un nouvel être notre potentiel génétique de même que nos carences, celles-ci s’étant installées tout au cours de notre vie.
L’être humain a besoin de plusieurs nutriments pour assurer une saine croissance. Lorsqu’une femme présente un déficit de certains éléments nutritifs, l’enfant qu’elle porte en souffre forcément. Les carences se créent principalement par notre mode de vie.
Tout d’abord, il y a l’alimentation. Contrairement aux pays en voie de développement, les problèmes de carences nutritionnelles qui sévissent chez nous proviennent en majeure partie d’un manque d’éléments nutritifs dans les aliments que nous consommons, plutôt que du manque de nourriture en tant que tel. Il est donc primordial de bien choisir la composition de notre alimentation. Il y a aussi le stress, souvent maître de notre vie, qui requiert une demande accrue de minéraux. Il diminue incontestablement nos réserves.
Les divers polluants aussi nous amènent à puiser dans nos ressources de vitamines et minéraux. Ces polluants proviennent de différentes sources telles que l’eau,
les aliments, les médicaments, les cosmétiques et les amalgames dentaires et s’emmagasinent dans l’organisme. Lors de la grossesse et de l’allaitement, on
transmet ces polluants à l’enfant qui se trouve en position de dépendance et de vulnérabilité. Prenons l’exemple du plomb : ce métal lourd se retrouve dans le
sol, l’air, l’eau et les aliments et peut causer différents troubles s’il s’accumule dans l’organisme (par exemple : manque de concentration,
hyperactivité, troubles du sommeil). C’est pour ces raisons qu’il est important de nettoyer son organisme pour le débarrasser des différents polluants qu’il a
accumulés au fil des ans.
Même si la femme est responsable de l’environnement dans lequel va grandir le fœtus, les hommes ne sont pas en reste. La qualité de leur semence est aussi importante et c’est au moment de la préconception, avant la fécondation, que celui-ci doit porter une attention particulière à ses habitudes de vie afin de favoriser des spermatozoïdes forts et vigoureux qui sont eux aussi, ne l’oublions pas, porteur du patrimoine génétique de l’enfant à venir.
La santé du bébé débute donc bien avant sa naissance. Une période préparatoire de six mois à un an avant la conception est idéale afin de modifier vos
habitudes de vie et de procéder au nettoyage de votre organisme. Ces actions faciliteront vos capacités de concevoir un enfant et vous permettront de mieux
vivre votre grossesse, votre accouchement et vos relevailles. Il y a donc plusieurs avantages à prendre un temps de préparation avant la conception. Si
vous êtes déjà enceinte, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour acquérir de saines habitudes de vie pour votre mieux-être et celui de toute la famille.
Consulter une naturopathe pour obtenir un bilan de santé global et un accompagnement personnalisé avant de concevoir un enfant est un choix judicieux pour maximiser votre potentiel vital et celui de l’enfant à venir.
Corinne Perron ND.A.
Naturopathe agréée
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